Tajniki zdrowego SNU
Mózg wypłukuje odpady każdej nocy - pomóż mu się oczyścić System oczyszczania mózgu jest najbardziej aktywny podczas głębokiego snu, potencjalnie chroniąc nas przed zmęczeniem i upośledzeniem funkcji poznawczych. Gdy zasypiamy,…
PRZEKLEŃSTWO OLEJÓW ROŚLINNYCH
Ashley Armstrong 18 lutego 2025 r.W ciągu ostatniego stulecia skład tłuszczów w ludzkim ciele drastycznie się zmienił, a tłuszcze wielonienasycone (PUFA[1]), zwłaszcza kwas linolowy (LA), zastąpiły stabilne tłuszcze nasycone. Badania…
Klucz do nieograniczonej energii
Analiza dr. Josepha Mercolę 16 lutego 2025 r. Meandry metabolizmu Współczesne czynniki środowiskowe, w tym oleje z nasion, substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, estrogeny i pola elektromagnetyczne, umożliwiają namnażanie się szkodliwych…